El agua que bebemos: calidad, memoria ancestral y respeto al cuerpo
La neurofisióloga Estela Lladó-Carbó explica que la hidratación no depende de la cantidad de agua que bebemos, sino de su calidad y de aprender a escuchar a nuestro cuerpo. Una mirada crítica a las modas del agua y una invitación a volver a lo esencial.